√ 合谷穴
位置：右手拇指指骨关节横纹放在左手拇指与食指间的指蹼缘上，右手拇指尖处即为合谷。
操作要点：用点揉的手法，先点后揉，点揉结合，使穴区出现明显的酸胀感。每穴点揉2～3分钟即可。左右交替，上下结合，坚持一周左右，就会感到心情舒畅。
按压此处穴位对调理气机、疏肝解郁、和胃降逆、定志安眠有很好的功效。
一“键”扫除负能量 ，中医9个穴位减压又消气
来源：中国军网综合作者：邓玉 徐梦莲责任编辑：柴潇
√ 合谷穴
位置：右手拇指指骨关节横纹放在左手拇指与食指间的指蹼缘上，右手拇指尖处即为合谷。
操作要点：用点揉的手法，先点后揉，点揉结合，使穴区出现明显的酸胀感。每穴点揉2～3分钟即可。左右交替，上下结合，坚持一周左右，就会感到心情舒畅。
按压此处穴位对调理气机、疏肝解郁、和胃降逆、定志安眠有很好的功效。
