蓝光眼镜抗疲劳?听听军医怎么说

来源:中国军网作者:肖瑶责任编辑:柴潇
2018-11-15 09:06

既然蓝光的危害如此之大,那么在生活中我们应当如何保护眼睛呢?大家不妨试试配戴防蓝光眼镜,只是这眼镜的选择,也是有方法的。

如何选择防蓝光镜片呢?

R(1)镜片最重要的三项数据是防蓝光、透光率、色差,三者缺一不可。防蓝光率一般需要在35%以上,透光率在90%以上,色差则是越低越好。

R(2)折射率:一般是1.56/1.60,前者适用于300度左右的近视,而后者适用于500度左右的近视。

R(3)根据光的补色原理,真正阻碍有害蓝光的镜片,视觉上会呈现稍微的黄色。这也可以作为判断大家是否选购到了真正防蓝光眼镜的方面之一。

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