【21：30】

夜风徐徐而至，生气暗暗涌动。

“大壮，蜘蛛俯卧撑要做下去，翘着屁股不算数！”

晚体能可是最让兵哥哥们又爱又恨的项目。你看，操场上跃动奔跑的是一排的兄弟们，二排的小黑排长又在组织单杠一二教学，三排的大壮正在“腹肌撕裂者”的折磨下痛不欲生。

“军士之所以善哉，非但熟于技，亦必养其力”。军人是一个特殊的战斗群体，军事活动的紧张性，剧烈性，复杂性，多变性等特点都要求军人具备良好的体质。对每一个怀揣英雄梦与强国梦的兵哥哥而言，只有抓的紧怀里的钢枪，才能在国旗军旗下庄严的宣誓：“我愿用余生、用我的血肉守卫我的中国！”