技能五　体能素质 扎实过硬

“环数、秒数、个数、米数”讲得是咱的基本功的扎实程度。自动步枪射击成绩；百米、障碍、重装五的时间；单双杠、俯卧撑仰卧起坐个数；手榴弹投掷距离等是我们作为一名军人必备的军事基础素质能力，“基础不牢，地动山摇”如果连这些都不能过关何谈带兵打仗，唯有过硬的体能素质、扎实的体能积累才能经受得住各种考验，如果在连建制的五公里比武中拖集体的后腿，以后如何树立威信。体能素质也是一个人吃苦耐劳精神的体现，重装五公里时的坚持，是你胜利最后一公里的痛苦，400米障碍的冲刺是你对工作不懈努力的动力。