女特警队员：“超级英雄”这样练就
2009年2月28日，是武警特警学院特战大队女子特警队分队长丁娜难以忘怀的日子。
在京郊南口，丁娜等8名女子特警队员奉命给党和国家领导人进行军事表演。当日，寒风凛冽，沙尘扑面，25米距离外的人体靶时隐时现。经历过“冬练三九，夏练三伏”的严酷训练，丁娜和队友们对恶劣天气早已习以为常，打出了8个100环的好成绩！
2011年10月的一天，中央电视台“超级英雄”拍摄现场，12名来自全国、全军的女队员参加终极对抗赛。那天，大雨持续下了3个小时，趴在射击地域的丁娜全身像从水里捞出来一样，脸上、嘴里、手上全是雨水。队员们首先使用77式手枪在7米距离上对3个烟头进行射击，丁娜用衣服擦了擦双手，掏枪射击，三发子弹枪枪命中。接着对10米距离上6个乒乓球大的圆筒进行射击，丁娜沉着冷静，又是全部命中目标。之后又进行了95式突击步枪对50米固定目标和100米移动目标的射击，丁娜枪枪直击要害。经过6轮角逐，她最终登上“超级英雄”终极对抗的冠军宝座。
作为女子特警队分队长，今年26岁的丁娜拥有特殊经历：先后执行奥运安保、抓捕追逃、边疆反恐等10余次特殊任务，5次作为特殊作战人才接受特种培训和狙击培训，为美国、法国、俄罗斯等70多个国家的军事代表团表演狙击技能百余场次，先后荣立个人三等功两次，多次被学院评为“优秀党员”“优秀特战队员”。
艰苦的历练让丁娜拥有了过硬本领：3公里武装越野14分30秒，20米抓绳攀登只需30秒，反劫机战术从打开舱门、突入机舱到击毙罪犯只需5秒，100米打碎鹌鹑蛋、70米打断正在点燃的导火索、80米击中歹徒的左眼和手腕，枪枪精准，无一失误。
梅花香自苦寒来。在射击训练中，丁娜把方砖挂在枪上加强臂力练稳定、把乒乓球挂在树梢迎着太阳练瞄准，在不断挑战自我、超越自我的重复中，丁娜的射击技能逐步成熟稳定，她的射击成绩始终在女子特警队保持着最高纪录。
鲜花和掌声背后，是一名特战队员对党和人民的忠诚和热爱。
丁娜心语：平时多流汗，战时才能少流血；铁心跟党走，永远做党和人民的忠诚卫士，是我不变的追求！
女陆战兵：再次突袭
10月23日清晨，海军陆战队某旅两栖侦察女兵队响起紧急集合哨音。
“接通报，‘敌’一支侦察分队劫持人质，企图袭扰我指挥所，现命你部迅速解救人质！”任务很快部署完毕。
6时整，8名女兵在班长蒋淑珍的带领下，乘3辆摩托车向目标疾驰而去。
“我前方道路被冲毁，无法通行！”刚进丛林，“敌”情就来了。蒋淑珍当即下令：人员全部下车，各小组徒步加速前进。
之后，她们机智地穿越陷阱、绳网、绊索、染毒区、雷区，潜入“敌”后。
“狙击手就位！火力组掩护，突击组从我左右两侧迂回包抄！”蒋淑珍果断下令，对“敌”发起致命一击。
在队友的火力支援下，3名突击队员或交替掩护，或匍匐前进，渐渐对“敌”形成合围之势。
刹那间，枪声、喊杀声响成一片。“敌人”全部被击毙、击伤，人质安然获救。
蒋淑珍心语：捍卫领海主权，是我们义不容辞的责任；让青春之花在战场绽放，女陆战兵无怨无悔。
