军队是一个特殊的群体，军人是一种特殊的职业。在军事活动中，军人的体力和心理负荷较常人超出很多，如果产生矛盾困惑不能及时调节、化解，就容易导致各种心理问题的发生。这些问题主要包括：
（1）军事训练中的心理问题
如果我们不能很好适应训练强度大、训练环境复杂、目标要求严格的军事训练活动，就可能对心理造成一定压力，影响正常的心理状态。
（2）人际关系问题
良好的人际关系可使人获得安全感和归属感，不良的人际关系使人感觉压抑和紧张，身心均受到损害。军人人际交往问题主要表现为沟通不足、缺乏基本社交技能、人际冲突等。
（3）适应问题
能否适应环境、由未来会怎么样的未知而导致的不安、苦闷、忧虑、孤独等心理，都是军人常见的心理问题。
（4）与自我有关的问题
青年官兵在自我发展中，存在着理想自我和现实自我的矛盾，如何协调理想自我和现实自我的关系，正确看待自己，是青年官兵面临的一个非常重要的问题。
（5）婚恋问题
青年官兵正处在青年期，这一时期常见的婚恋问题有爱情受阻、婚恋受阻，如果不能正确对待和处理，将会使他们在情绪、自我评价、人际交往，以及学习、训练、生活等方面受到打击和干扰。
（来源：《让军营阳光温暖心灵—官兵心理健康知识读本》，军事医学科学出版社2011年4月出版）
