为不断提高大学心理教学科研水平，了解基层部队官兵心理热点问题，更好开展心理服务工作，应武警陕西省总队邀请，武警工程大学基础部军事心理学教研室多名教员赴陕西省总队开展“心理服务到基层”活动，受到一线官兵广泛好评。
▲活动组织
心理教员结合多年工作经验，以“压力应对与情绪管理”为题，围绕“心理健康的概念、基层常见心理问题及其发现甄别、基层常见心理问题的自我调适”三个方面，为官兵传授了自我减压、调整心态、改变认知的有效方法，引导大家正确面对生活中的压力，合理转化不良情绪，树立健康向上的积极心态。
授课紧贴部队实际和青年官兵特征，事例鲜活丰富、语言生动易懂、现场互动积极，使大家减轻了压力、收获了知识、学得了方法。
▲大课辅导
▲面对面交流
深入基层中队，紧贴官兵思想心理行为新特点、新变化，运用通俗易懂的语言，鲜活生动的事例，大众化的名言警句、寓言故事和典型案例，将深奥化为通俗、复杂化为简洁、严肃化为活泼，多维度、全方位为官兵讲解心理常识，传授办法措施。
深入新兵大队，教员对新兵进行了心理筛查，并与个别同志谈心交流，教会他们如何正确面对困难与挫折，缓解他们思家、想家的情绪，使新同志更加坚定了当兵入伍为打仗的信念，以更加饱满的精神状态投入到教育训练。
▲开展趣味游戏——“优点爆炸”
▲开展趣味游戏——“松鼠搬家”
▲开展趣味游戏——“风雨同舟”
▲开展趣味游戏——“团队协作”
全面了解官兵面临的心理困惑，帮助分析心理症结，结合教育管理实际，对症开具“妙方”、“良药”，帮助干部骨干提升心理工作的实际能力。
通过面对面谈心、一对一辅导等方式解答疑问，通过互动交流，微笑面对每一位前来咨询的官兵，帮助排解心理困惑，让大家带着舒畅的心情参与活动。
详细了解部队心理工作开展、心理骨干队伍建设等情况，以及新兵、心理指数偏高人员、重点关注对象的思想现状，组织室外心理行为训练，帮助他们在轻松的环境下将辅导融入训练、教育融入游戏，释放压力、放松心情，增强官兵的团结协作能力。
▲排解心理困惑
▲组织游戏活动
将适应能力训练、提升自信训练、拓展思维训练、耐受挫折训练、团队协作训练等科学心理行为训练，融入到“蜈蚣翻身”、“同舟共济”等团体性、趣味性极强的游戏中，使官兵身心得到放松，压力得到缓解，深切感受到心理工作的强大力量。
针对官兵在互动中提出的问题，区分类别采取“一对一”的方式，有针对性开展心理疏导，切实将心理服务的过程转化为引导官兵理性面对心理问题、帮助基层破解难题、及时消除隐患苗头的过程。
▲放飞梦想
▲心理游戏
在“蜈蚣翻身”的游戏中，团队协作尤为重要，经过三轮角逐，虽然最终一队赢得比赛的胜利，但二队队员马亮亮表现出积极乐观的心态，他说：“虽然我们输给了一队，但我们在两局失利的情况下，第三局不放弃，团结一心、奋起直追，赢得了第三局的胜利，所以我觉得我们也是胜利者！”
在娱乐的同时开展心理疏导，逐步使官兵敞开心扉，将内心真实想法与现实问题表达出来，有助于提升心理服务的针对性。
▲信任背摔
心理教员还联系工作、生活实际，把思想教育、人文关怀、心理疏导等方法手段结合起来，把解决思想问题和解决实际问题结合起来，提出了针对性的意见建议。
读懂战友的“心世界”，是做好预防的“先手棋”，也是开展心理服务的“金钥匙”。这次活动以丰富多彩的形式传递了阳光健康、积极向上的价值观，提升了官兵的幸福感，引导官兵以更加积极的心态和全新的面貌迎接未来的挑战。
通过心理教员送课到部队，既为部队提供了专业优质的心理服务，全面了解了基层官兵心理特征，也为深入开展心理教学研究积累了第一手数据，促进了心理教学向部队靠拢。
（摄影：郑建生 陈文星）
