在高寒、高海拔特殊环境下执行任务，不仅会消耗官兵过多的体能，对他们的心理也是巨大的考验。尤其是随着“90后”“00后”成为兵员主体，青年官兵心理现状更加多元复杂，对心理服务的需求更为迫切。
面对这一现实需要，西宁联勤保障中心某康复疗养中心抽组心理卫生救援队，从“会发现心理异常、会分析心理原因、会开展心理治疗、会组织心理辅导”四个方面强化队员的“四会”能力，帮助官兵卸下“思想包袱”、解开“心理疙瘩”，更好地全身心投入练兵备战。
心理门诊——敞“心”扉
中心开设心理门诊
开通24小时服务热线
专人在线值班
官兵有需要、基层有需求
随叫随到，实时服务
紧盯职业技能鉴定
联合训练准入资质考核
士官选晋等重要时节
组织心理健康巡诊
跟进开展心理服务
排解官兵烦恼忧愁
化解心理矛盾
使官兵真正敞开心扉、打开心房
心理宣教——筑“心”墙
任务期间拉动考核、综合演练
头绪多、节奏快
官兵身心紧张疲惫
容易出现畏难、急躁等心理
中心编印下发
《保持心理健康的秘诀——心理防护手册》
围绕“驻训官兵身心健康的维护”
“调节压力与自我成长”等主题
进行巡回授课辅导
帮助官兵了解心理常识、掌握常用方法
筑牢心理“防火墙”
心理测评——建“心”档
针对“两高”特殊环境
中心坚持关口前移
每月组织一次覆盖全员的心理测评
及时筛查心理反应严重的“个别人”
建立“心理健康档案”
设置“全程跟踪、持续反馈”的
心理服务保障机制
实时掌握官兵心理状态演变过程
及时消除心理隐患
团体辅导——聚“心”气
“兔子舞”“成长坐标图”“团队雕塑”
中心大力开展形式多样的活动
营造轻松愉悦的氛围
战友之间敞开心扉
互诉烦恼和压力
跨越心与心的障碍
团结一致
凝聚一心
心理治疗——解“心”结
中心突破传统心理干预手段
刺激迷走神经以降低血压、缓解焦虑
创新性地将穴位推拿与心理治疗相结合
通过穴位针刺、肌肉放松
身体扫描、叙事疗法等
探索心理卫勤保障“心”模式
及时、高效地缓解
紧张、疲劳造成的心理情绪压力
综合演练——强“心”力
中心组织“战场综合演练”
以“战场出现应激反应患者”为背景
按照伤员培训、接诊随访、心理测评
心理咨询、康复治疗的顺序
让官兵全流程参与观摩
真正了解和感受
战斗应激反应的表现和心理治疗
培养官兵战时良好的
心理适应力和承受力
锻造过硬心理素质
摄 影：兰文杰 张龙军
