别让训练“伤”了心
新时代军队训练更加注重科学有效，军校学习时期正是军校学员形成训练心理的重要阶段。当前，军校新生的心理健康情况与军事训练伤具有重要关系。
随着我国军事水平提升的需要，军校新生的数量也在逐年增加，军事训练亦变得更加严格，导致学生的心理健康壮况参差不齐，出现一些不必要的军事训练伤。新生刚进入军校，对于军校严格的要求，部分学生难以适应，导致新生出现不同的心理状态，可能会使新生在训练时受到伤害。学生如果心理状况不良好，会出现身体承受能力较弱、环境适应能力较差、脱离父母不具备良好的自我生活能力等情况。
在军校新生中，新生对自己的保护意识不够强，这是造成学生军事训练伤的主要原因。大部分新生在进行训练之前，准备活动都未做好，对于相应的器材不能够准确适用，也不知道如何防范器材损伤，导致新生在开始训练时，身体肌肉抽搐等症状时常发生。其次，由于部分新生是第一次受到严格的训练，所以思维不够集中，在训练的过程中动作失误较多，不仅拉低新生训练水平，也由于动作不标准自身受到伤害。最后，当训练结束后，部分新生并没有做放松动作，导致肌肉紧张，从而导致军事训练伤。
训练模式不够科学、标准。对新生的训练注重的是新生的训练效率与训练标准，对新生的身体状况以及训练质量并没有进行过多的关注。由于对新生的操之过急，所以在训练中，新生划伤、拉伤、关节损伤的情况时常发生，从而导致形影的军事训练伤，造成心理影响。
健康教育计划没有的到落实，机械器材的防护性较差，这些因素都是导致军事训练伤的因素。有些军校并未意识到自身缺乏防护措施，也没有科学化的健康教育手段，导致新生对于自身身心健康了解较少，在训练中违规操作频繁出现，身心疲惫，从而导致训练中军事训练伤的出现。
新生缺乏相应的心理引导。新生在刚进入军校时，教官就着急进行操练，忽视对学生心理的指导，心理指导对新生成长来说，具有至关重要的作用。心理引导能够使学生心理维持将康水平，从而使新生在训练中局域良好的心理状态，从而具有一定的训练效率。在一些新生中，经常会有注意力不够集中的、脾气暴躁的、心态消极的，如果这些新生的心态没有被矫正，不仅会影响他人，还会使新生的军事训练伤人数增加。尤其当今的90后新生，更容易获得消极情绪，如果没有加以指点，在训练中发生军事训练伤的可能性会大大提升。
综上因素可见，军校新生心理健康状况与军事训练伤存在相应的关系。第一，在军校新生中，新生受到军事训练伤对测试的结果、学生的焦虑、惶恐等具有一定的影响，并且相应变化较显著，但是在人际关系敏感、抑郁等其他因素上不能够看出明显的差异及不同。第二，在军校训练中，没有受过军事训练伤与受伤的新生在心理表现上也有不同，没有受伤的新生心理状态明显优于受伤新生的心理状态。由此可见，军校新生心理健康状况与军事训练伤的关系较紧密。在军事训练前，军校学生要做好准备工作，并进行适当的心理培训，使学生在训练过程中，能够适当调节自己的情绪，克服相应的恐惧、害怕、抑郁等心理，提升训练的安全性。
