清晨６时，天刚破晓，阳光洒在深蓝的海面上，泛起粼粼波光。赴俄参加中俄“海上联合—２０１５(ＩＩ)”军演的长白山舰，随舰艇编队继续向俄罗斯符拉迪沃斯托克方向行进。
６时５０分，舱室里的广播起床铃声准时响起，水兵们开始了一天的生活。而在此之前，炊事班已经开始了一天的忙碌。
２０人的炊事班要负责全舰数百人的每日餐饮。餐室门外贴着本周食谱，今天的早餐包括馒头、水饺、面条、黑豆粥、蒸鸡蛋、蒸芋头、辣豆角和醋溜大白菜。一周里的每一天的饭菜都不重样，在海上航行湿气比较重，所以每一顿饭都会有辣菜，食谱上会在辣菜后面标注上辛辣的等级，供水兵们选菜参考。
７时开始，洗漱完毕的水兵们分批来到餐厅吃早饭。而此时，舰艇的“心脏”——机电部门轮值夜班的水兵刚下班不久，他们２４小时轮班值更，保障舰艇的正常运转。
８时，全舰开始小扫除，几名水兵在飞行甲板上打扫卫生，这里可以供两架舰载直升飞机起降。几个吃过早饭的水兵在甲板上散步，几个女兵坐在机舱门口看舰上印刷的《日常俄语学习手册》。
半个小时后，全舰开始机械检试。航空部的水兵带着手套检修直升机充电器等设备。海军陆战队的队员全副武装，在甲板上进行手势信号训练。作战指挥室的仪器显示，当前编队已经通过对马海峡。
１０时左右，舰上突然响起警报：“编队右舷４５度，发现敌机，向我近飞，编队各舰按预案进行软硬抗击，编队各舰按预案进行软硬抗击。”
随后，由７艘舰艇组成的编队有序地由单纵队变为菱形队列，各舰按计划组织对空隐蔽和抗击。
不久，警报解除，编队按计划有序回归单纵队。
原来，这是一次模拟防空预先演练。随后，指挥员等来到会议室总结演练过程，记者注意到，会议室墙上挂着一个金色牌匾，上面写着“今夜准备战斗”。
１１时３０分，是午饭时间。每天的午餐都很丰盛，水兵们分批在餐室用餐。５个少数民族的女兵坐在一桌，一边食用专门提供的清真餐，一边看餐室里的电视里正在播放的新闻。
午休时间的舰艇十分安静，只有舰艇在烈日下劈波斩浪地前行。午休过后，舰上又进行一次小扫除。舰艇结构复杂，如迷宫一般，从里到外、从上到下走遍需要近两小时，大部分水兵活动的场所集中在飞行甲板和坞舱等公共区域。
长白山舰是船坞登陆舰，与普通登陆舰相比，拥有一个巨大的坞舱，除了停放两栖登陆设备，其余的一部分空间被改造成集训练、活动于一体的多功能运动场，搭设了羽毛球网等运动设备。与坞舱相互连通的上层车辆库内，还放置了几台跑步机、乒乓球桌等健身器械。
１６时３０分，全体舰员在飞行甲板上集合，开始体能训练。
黄昏时分，夕阳在厚厚的云彩里若隐若现，海面被染成晃眼的金色，甲板上的水兵逐渐多了起来，有的跑步，有的散步，几个文艺兵在甲板上排练舞蹈，飒爽的身姿在甲板上留下灵动的剪影。
晚饭后，水兵们分批在餐室里接受有关舰艇消防灭火的培训。培训结束后，有人在图书室看书，有人在舱室里看电视，有人在坞舱里跑步、打羽毛球。
２１时３０分，熄灯铃声响起，舱道里的灯基本都已熄灭，飞行甲板上一片漆黑，只有远处编队舰艇的航行灯在海面上闪烁，与满天的繁星交相辉映。
茫茫的大海上，伴着涛声和星辰，长白山舰继续稳稳地向俄罗斯符拉迪沃斯托克方向行进……
（新华社长白山舰８月１９日电）
