“能得到表扬是一件很酷的事儿”
有时，大队长李本涛会来女兵中队指导训练。看到有女兵军姿不够挺拔，他就提高声调说：“有人怎么站得跟齐白石笔下的作品似的！” 话音刚落，女兵们都憋着笑，身板挺得更直了。
时间长了，徐子杰发现大队长虽然要求很严格，但“说起话来特别幽默，能让人高高兴兴地投入训练”。
在李本涛那里，这种幽默和激励是“快乐训练法”的一部分。这是他在2009年国庆阅兵训练中总结出来的方法，通过营造一种令人愉悦而振奋的氛围，让大家“自主、自发、自愿地去训练”。
当女兵们在训练中情绪低落时，训练处处长朱振华也来鼓劲：“人生中总有几件回想起来让自己感动得热泪盈眶的事情，但必须通过自己的努力去争取。”听到这句话，女兵们的“使命感”又被调动起来，很多人还把它作为“金句”写进了日记里。
“累并快乐着。”赵颖这样形容那时的状态。事实上，这群充满活力的女兵总有办法在枯燥的训练中找到乐趣。
那段时间，仪仗队采用的“分层训练”徐子杰印象深刻：“我们训练的进度并不是统一的，练好上个动作的人马上被选去练新的动作，大家都比着看谁学得更快。”
