漫说意外减肥｜“垫底儿”新兵想达标，狂训1月瘦了20斤

来源：中国军网微信公众号作者：佟鑫博李树晨张寒萧吴俊杰李博责任编辑：姚远

2016-11-07 13:21

2016.10.01

由于成绩持续“垫底”，我整天心事重重，做什么都打不起精神。今天跑5公里时，我的新训班长见我状态不佳，便放慢速度和我一起跑。在他询问我这段时间的训练状况时，我就把心中的困惑向他倾诉了一番。他拉着我坐在训练场上，对我说：“你要记住你是一名军人，没有什么不能做的。相信自己的实力，你可以的！其实，你只需和自己比，有进步就可以了，一点一点地来。”

对！就和自己比，只要每天都有进步就好。我心上的阴霾仿佛被一扫而空，整个人神清气爽。