漫说意外减肥｜“垫底儿”新兵想达标，狂训1月瘦了20斤

来源：中国军网微信公众号作者：佟鑫博李树晨张寒萧吴俊杰李博责任编辑：姚远

2016-11-07 13:21

2016.10.08

新训的时间过得很快，而我的不懈努力也终于取得了阶段性胜利——体重在一个月内减去了20斤！此外，更让我开心的是，今天营内测试，我的五公里跑到了22分钟，终于及格了！

如此看来，我的训练效果还是不错的。我相信，只要保持这个状态，体能考核不是问题！