十、沙滩冲刺
障碍介绍：沙滩冲刺顾名思义就是在沙滩上冲刺，其障碍模拟抢滩登陆后向纵深发展进攻的冲击过程。
通关秘籍：冲冲冲，使劲冲！不到终点不要停！
秘籍解读：你说你没看到障碍？障碍就在你的脚下。在沙滩上跑的感觉是和在塑胶跑道上跑步不同的。沙滩会吸收掉一部分蹬地的力量，不过不用考虑那么多，奋力冲锋就好，终点就在眼前。
温馨提示：
在训练前要对障碍进行完好状态检查，保证每个障碍结实可靠。障碍训练时最好佩戴半指战术手套及护膝护肘，同时训练中在障碍旁要有保护人员对受训者进行伴随保护。
秘籍在手，还不赶快到障碍场体验一下？相信只要做到苦练巧练相结合，不仅满分不是梦，你也定能总结出一套属于自己的过障秘籍，成为障碍达人！
