在部队高强度训练与实战任务中，膝盖半月板损伤、足底筋膜炎等运动伤病高发。理疗作为安全有效的非药物疗法，正成为部队卫勤保障的关键手段。
部队医疗体系针对训练伤制定系统方案。遵循“48小时黄金法则”：急性软组织挫伤初期冷敷收缩血管，48小时后热敷促进淤血吸收。某特战旅战士小张肘部挫伤后，规范冷敷使其肿胀恢复时间缩短30%。对于慢性腰肌劳损，通过超声波、红外线理疗可改善循环，有效缓解肌肉痉挛。
物理因子疗法应用广泛。热疗中，红外线照射可穿透皮下组织，在寒冷环境训练后预防关节疼痛；蜡疗则对慢性关节炎、肌肉劳损效果显著。电疗方面，低频脉冲防止肌肉萎缩，中频电疗法对肩颈、腰部劳损镇痛突出。磁疗通过调节生物电流，修复软组织损伤与关节疼痛。
运动疗法是康复核心。针对膝关节损伤，通过关节活动度训练与弹力带抗阻练习，防止粘连并增强肌肉支撑；踝关节扭伤康复期使用平衡板训练，使同类伤病复发率下降45%。
中医传统理疗发挥独特作用。针灸对急性腰扭伤、落枕见效迅速；推拿可放松肌肉、理顺筋络。拔罐疗法借助负压吸附皮肤，促使毛细血管扩张，达到温经通络、行气活血的效果。边防部队针对高寒环境导致的肌肉劳损，采用留罐法（吸附10-15分钟）、走罐法（涂抹润滑油滑动罐体）和闪罐法（反复吸附脱离），有效缓解官兵身体不适。
为保障理疗安全有效，部队建立严格规范。所有项目由专业军医执行，依据个体伤病制定方案。同时，训练前后的标准化热身、拉伸与理疗紧密结合，实时监测异常反应，确保及时处置。
科学理疗正从伤病治疗延伸到日常防护，成为部队战斗力生成的重要支撑。
