对于普通人来说，年，在元宵节花灯赏罢那一刻结束。而对于备战里约奥运会的中国体操队来说，年，仅限于大年初一那一天。新的战斗早已开始。
“体操跟别的一些运动不同，对于人的整体要求格外高，必须常年保持专注，否则一歇下来，又要从体能恢复开始，所以备战一项赛事的周期会特别长。”体操女队教练徐惊雷说。
国家体育总局体操馆里灯火通明，亮红鲜艳的世界冠军榜又重新布置了一番，满满当当地排列着体操队72位世界冠军的肖像。
在这里，每一个动作、每一滴汗水、每一份勇气、每一次坚持，里面满满都是梦与爱。
冬训，叩响攻坚战
在总教练黄玉斌看来，从去年11月起就在南京开始的冬训现在还远没到画上句号的时候。
黄玉斌表示，今年冬训主要是针对性地解决格拉斯哥体操世锦赛暴露的问题，特别是男子自由操，通过发展难度、改进编排，比去年又有明显进步，另外在其他单项的稳定性和动作质量上也有所改进。
“现在冬训进入了攻坚阶段，要把冬训里改进的动作和发展的难度逐渐进入编排，然后是成套中的联合训练，经过磨合，再逐渐进入整套动作。”黄玉斌一边看着训练一边过着流程，“到了3月底4月初，如果条件成熟，通过上半年的测试赛和全国锦标赛、选拔赛，就要运用这些东西，运用得好就会在奥运会上投入使用，如果运用得不好，就再想办法。”
黄玉斌表示，目前中国体操男、女队都正在全力以赴备战里约奥运会，无论从人员还是精神状态来说，2012年伦敦奥运会后的整个过程“还是不错的”。
选拔，战鼓声渐密
领队叶振南列出了一份详细时间表：4月中旬、下旬两次测试赛，其中后一场测试赛也是选拔赛之一，然后就是5月全国锦标赛暨选拔赛，综合各方面考虑出炉大名单；经过集体磨合、演练阵容，在里约奥运会比赛前一天24小时根据情况敲定最后的5个人。
“就像打仗一样，牵一发而动全身。要考虑各种方案，确保在出现意外时可以弥补。”叶振南说。
叶振南介绍，这两年队内的新老交替进展顺利，尤其是女队的毛艺、范忆琳和王妍3名小队员成长迅速，今年刘婷婷等一批“新芽”也冒了出来，甚至让姚金男等老队员也有了不少压力，促使整个团队的竞争氛围都非常好。
“好的新老交替，一定是新的把老的比下去，而不是老的不行了，新的才上来。”叶振南说。
“体操不是交手项目，主要的对手还是自己，所以我们提出的口号是征服对手，征服观众，感动裁判。”叶振南说，虽然体操是打分项目，但不希望队员过多地考虑那些“不可控”因素，首先是要改变自己。
冲锋，渴望战里约
对于所有队员来说，从现在到选拔赛之间的一两个月，是最为关键的第一道关。
邹凯在伦敦奥运会上曾以个人奥运第五金创造了中国选手奥运金牌的新纪录，当时他并没有退役，就是为了4年后的里约奥运会努力着。
“最大问题在自己，最大困难是身体。”邹凯坦言，这两年身体劳损很明显，腰伤一直有，跟腱也有点疼，每天都会非常疲劳。
“这两个月挺关键，如果情况好的话，练到4、5月就去8月的奥运会，情况不好的话，应该就退役了吧。”邹凯说，虽然自己参加过很多大赛了，但对于运动员来说，对4年一次的奥林匹克终极挑战还是特别渴望期待的。
虽然嘴上开玩笑说“到这个岁数再想突破还是不容易”，不过在冬训期间，邹凯还是加了新难度和新动作，力图在自由操和单杠这两个项目保持高水平。
“我现在就是一个挑战者，去冲那些小队员，把压力给他们，让他们发挥得更好点，自己也再拼一把。”已经参加了两届奥运会的邹凯说。
（据新华社北京2月24日电）
