铁血冷面?No!怎么对你好,他心里知道

来源:中国军网作者:徐燕责任编辑:李晨
2016-09-09 11:41

【感恩师情】夯实体能技能根基,俯身甘为“奠基石”

————记国防科学技术大学指挥军官基础学院教员叶伟

体能是战斗力的基础。不论是院校学员还是基层部队战士,打好体能基础都至关重要。从教多年,叶伟始终以初级指挥生长军官的任职需求为牵引,加强军事体育教学训练内容的探索和实践。

基础体能、400米障碍、搏击……虽然课程内容年年相似,但每门课程叶伟都会悉心钻研,倾情讲授。基础体能教学看似简单,但如果不能使学员掌握正确的理论和动作要领,长此以往会引起各种训练伤。研读军事体育专业的的叶伟深知这一危害,因此在授课时他严格要求每一细节——哪怕是俯卧撑时大臂与小臂的角度。他在课堂上总是亲身示范以打消学员的疑虑,他示范的高难动作常常令学员们啧啧称绝。

指导学员基础动作

大四学员的体能强化训练是学员在校期间的一次“加钢淬火”,叶伟对此相当重视。在2015年联考强化期间,几名有伤病且自身素质尚有不足的学员向他寻求帮助,他便利用休息时间对学员逐个考察,根据学员自身情况量身定制考前强化训练方案。他要求学员每天向他反馈训练数据,他根据训练数据分析结果,再对训练方案进行动态调整。在他的帮助下,这几名处在“安全区”外的学员最终全部顺利通过体能联考。

分析数据

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