中国军网八一电视
2016-11-02 16:42
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“十八般武艺”正式来袭,看学员如何“各显神通”——
“柔韧而轻,坚如束筋”,图为2016级学员进行立位体前屈考核。
武林秘籍:双脚并拢打直,膝盖切忌弯曲,拳面着地3秒以上。
难度系数:★☆☆☆☆