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13种食物帮助夜猫子排毒

来源:新华网责任编辑:郝思嘉2014-01-09 22:48

 

 

8、薏仁:

薏仁可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法,直接将薏仁用开水煮烂后,适个人口味添加少许的糖,是肌肤美白的天然保养品。