五、 经前期头痛
经前期头痛即经期发作的偏头痛。女性经期头痛处理不当，极易引起其他并发症状，导致内分泌紊乱，经常性的出现头痛症状，患者应当引起足够重视。克服经期偏头痛的主要方法有以下几种：
1.补充营养：钙和维生素D，相关研究显示，钙和维生素D都有预防偏头痛的作用，每天可以服用500-600毫克的元素钙；黄酮体，治疗经期偏头痛，可使用一种外用式黄体酮乳液，在经前期来临之前10天左右，每天在皮肤上抹上薄薄的一层，能帮助人体抑制荷尔蒙发生剧烈变化，它能帮助妇女消除经期偏头痛，至少对那些月经来潮前后常有偏头痛妇女相当有效。
2.适量运动：运动可以帮助人们排解紧张与压力，是预防轻度经期偏头痛的有效方法之一。
3.家庭调理：局部的冷（热）敷、吸氧，头部的按摩，推拿，刮痧以及临床广泛应用的物理磁疗。
