身体9个器官喜欢“吃”的食物

来源：养生堂责任编辑：郝思嘉2015-02-15 10:30

大脑

含有“乙酰胆碱”的食物，比如西兰花、菜花、圆白菜等，可以帮助大脑提高认知能力。而在这三种蔬菜里，又以生吃圆白菜的效果最好。