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初春饮食 应注意防病御寒

来源:99健康网责任编辑:张曦晛2015-03-08 15:43
 

柑橘

初春的时候,气候干燥,粉尘增多,很容易引起咽喉肿痛等症状,进而引起身体其他方面的炎症。而柑橘当中含有很丰富的维生素C,不禁可以很好的缓解咽喉肿痛,常吃柑橘,还可以帮助人体有效的提好免疫力,抵抗疾病。除此之外,柑橘味道甜美,美味可口,是初春水果的最佳选择。