6种食物天生抗氧化

来源：人民网-生命时报责任编辑：张曦晛2015-03-23 17:22

土豆。土豆中含有大量的抗氧化剂，带皮蒸土豆有益健康。不过，吃了土豆要减少吃主食的量，避免发胖。