肺：怕烟
长期吸烟、长期身处二手烟环境、工作中长期接触烟雾灰尘等的人群是肺癌的高危人群。医学上用吸烟指数来表示累积吸烟量与肺癌的关系，吸烟指数=每天吸烟的支数×吸烟的年数。假如一位烟民每天抽一包20支的烟，连抽了20年（一年算365天），就是7300包，那么他的吸烟指数就是20×20=400，“吸烟指数”>400就应被列入肺癌风险人群了。
建议： 1.什么时候戒烟都不晚，现在开始戒烟。 2.如果戒烟有困难,可以求助医院的戒烟门诊。 3.另外也要让身边的家人远离二手烟的危害，抽烟千万不要在家里抽烟。
