5、晚上除了吃西红柿以外，还需要注意什么？
请养成测量体温的习惯。体温36.5度时，代谢率是最好的。另外，如经常辅助以下做法效果更佳：不洗淋浴而尽量选择泡澡，进行淋巴推拿，定时测量体重，适当辅以运动等。
窍门
减肥方法：西红柿减肥常见五大误区
来源：人民网责任编辑：胡骏
5、晚上除了吃西红柿以外，还需要注意什么？
请养成测量体温的习惯。体温36.5度时，代谢率是最好的。另外，如经常辅助以下做法效果更佳：不洗淋浴而尽量选择泡澡，进行淋巴推拿，定时测量体重，适当辅以运动等。
