军医科普:海鲜真的不能和水果一起吃?

来源:中国军网作者:牟瑛责任编辑:马依
2016-07-15 16:31

吃螃蟹(或其他海鲜)后吃西红柿(或其他水果)会中毒,理由是螃蟹(或其他海鲜)中含五价砷,遇见西红柿(或其他水果)中的大量维生素C,就会被还原成三价砷,五价砷无毒,而三价砷有剧毒。在很多媒体上也经常看到类似的说法,解放军第302医院营养科副主任牟瑛表示,这种说法这听起来很有理,因为维生素C的确能把五价砷(五氧化二砷,毒性小)还原为三价砷(三氧化二砷,俗称砒霜,毒性大),而三价砷也的确有剧毒,但这个反应进行是需要一定条件的,人的胃肠道并不太适合这个反应进行。更重要的是,任何一个有毒有害物质必须达到一定剂量才会有中毒反应,离开剂量谈毒性都是“耍流氓”,砒霜小剂量在临床上还被用来治病。人的砒霜中毒剂量是500毫克,VC充足的情况下,按此计算,每次至少要吃上40斤海鲜才有中毒的可能。

可有人会说,我每次一起吃了确实会腹痛、腹泻,这很可能只是对海鲜过敏的原因,各种海鲜是我国居民容易过敏的食物之一,如果对海鲜过敏,即使不和水果一起吃也同样会有胃肠道的不适反应,水果只是躺着中枪罢了,对海鲜过敏的人还是少吃海鲜为妙。

(戴欣整理)

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