熬夜看比赛，你的大脑准备好了么？
因为时差，赛事激烈对决往往安排在北京时间的夜里，这个时间段本身就是脑卒中发病的高危时间，运动迷们白天上班，晚上熬夜看比赛，第二天仍要坚持上班，周而复始，过度劳累，工作时难免注意力不集中、焦虑、紧张，诱发偏头痛、神经衰弱等，同时抵抗力下降，病毒也会趁虚而入。
运动迷看比赛时容易激动、紧张，特别是有高血压、高脂血症、糖尿病等基础疾病的人，因上述基础疾病可使脑细小动脉发生玻璃样变性、纤维素样坏死、动脉粥样硬化，甚至形成微动脉瘤或夹层动脉瘤，在此基础上血压骤然升高，会导致血管破裂导致脑出血。
再者，运动迷们看比赛的时候喜欢喝酒、吃烧烤、油炸小吃等，酒精摄入量对于出血性卒中有直接的剂量相关性。过饱进餐和进食过分油腻的食物会导致血脂增多。吸烟者发生中风的危险是不吸烟者的2~3.5倍，看比赛的时候情绪紧张、兴奋，吸烟的频率和数目会明显增多，尤其有的人则是聚到饭店、酒吧等空气不流通的场所内，整夜呼吸着被烟雾污染的空气，那么脑卒中的风险更会升高。
但是健康和看比赛并不是“有你没我，有我没你”的绝对对立面，在此解放军第210医院专家提醒大家：最好不要连续观看多场比赛，可以选择重点比赛或空闲时间收看转播，看比赛时保持心态平和，不要过分激动，也不要一动不动。
如果出现头晕、恶心呕吐、口角歪斜、偏身麻木、言语不清甚至偏瘫等症状时，一定要在3小时之内立即赶往有急诊卒中绿色通道的医院，不要错过脑血管病救治的最佳时机，时间就是大脑，时间就是生命。因为，脑梗死早期，病变中心部位已经是不可逆性损害，而周围的缺血半暗带内存在大动脉残存血流和或侧枝循环，尚有大量存活的神经元，如果能在3小时之内赶到医院，给予rt-PA静脉溶栓，那么可恢复缺血半暗带的血流，脑组织功能是可逆的，神经细胞可存活并恢复功能。
即使患者不能在3-4.5小时之内赶到医院，也务必要在6小时之内到达医院，因为可以通过介入手段给予病变血管处动脉溶栓及支架直接取出大脑血管中阻塞的血栓，挽救局部缺血的脑组织，使患者重新获得独立生活的能力。需要提醒大家的是，有很多患者出现短暂性脑缺血发作（TIA），即一过性、短暂性的失语、偏瘫、偏身麻木等症状，数分钟-数小时内自行缓解，千万不要耽搁，也应及时送往医院，因为短暂性脑缺血发作是脑卒中的高危因素，TIA发生过之后发生脑卒中的风险极大，切不可延误最佳治疗时机。
