中国超过6亿人口超重及肥胖 肥胖者患肾病风险更高
据有关资料统计，过去30年，全球成人超重和肥胖显著增加。目前全世界超重肥胖人群总数超过23亿。在中国，肥胖呈爆炸式增长，目前约有43.6%，即6亿的中国人超重肥胖。
肥胖人群体重增加导致代谢增加，继而引起代偿性超滤过，肾小球内压增加可损伤肾脏，增加慢性肾脏病的风险。有研究表明，近年来肥胖相关性肾病的发病率增加了10倍。但庆幸的是，肥胖和肥胖相关性肾病在很大程度上是可以预防的，方法就是尽力去减肥。
目前，世界公认的评定肥胖程度的分级方法是BMI体重指数计算法。BMI计算公式为：体质指数(BMI)=体重（千克）除以身高（米）的平方（米）。世界卫生组织（WHO）公布的以BMI来对肥胖或超重进行定义为：
◆ 正常体重：BMI指数18.5～24.9
◆ 消瘦：BMI指数<18.5
◆ 肥胖超重：BMI指数≥25.0
1级肥胖：BMI指数25.0～29.9
2级肥胖：BMI指数30.0～34.9
3级肥胖：BMI指数5.0～39.9
4级肥胖或病态肥胖：BMI指数＞40.0
例如：一个人的身高为1.75米，体重为68千克，他的BMI=68除以1.75的平方=22.2（千克/米²）。BMI简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。但需要注意的是，并不是每个人都适用BMI的，如：未满18岁；是运动员；正在做重量训练；怀孕或哺乳中；身体虚弱或久坐不动的老人。
