中国军网八一电视
2017-05-04 08:55
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招数三 自我控制法——站着听课
站着听课有两种情况，一是打了瞌睡被点名，二是为防瞌睡主动站。不管是哪种情况，站起来了，困意也就被赶走了，站起来了，黑板也能看得更清了。此外，站着听课还能更好的集中注意力，有助于学习，更重要的是这体现了良好的自我控制能力。
