请善待46—55岁这一生命的高危期

来源:中国军网综合责任编辑:柴潇
2017-07-14 17:04

解放军第404医院

如何善待46—55岁这一生命高危期?

一、要提高健康意识,加强自我保健,戒烟限酒;

二、是注意劳逸结合,生活要有规律,保持心情愉快;

三、是加强体育运动;

四、是定期做体格检查,早期发现并及时治疗一些器质性疾病。

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