中国军网八一电视
空军发布
2017-12-25 08:08
2017-12-25 17:38
2017-12-22 08:02
2017-12-22 15:44
「 护心五招学起来 」
1.多晒太阳
美国研究发现，维生素D含量低的人群罹患心脏病、心力衰竭和中风的风险更高。上午10—11点晒太阳更有助于维生素D的吸收。这时空气质量更好，太阳紫外线强度也相对偏低。
