老刘最近查出了2型糖尿病，医生让他坚持自测血糖，他就向认识的几位糖友取经，结果每个人说法都不一样，有人说测血糖时扎出来的第一滴血测不准，需要丢弃，用第二滴血来测，有人却说没有这回事，究竟哪种说法是正确的呢？测血糖需要注意些什么？火箭军总医院内分泌科主任李全民教授为您指点迷津。
为什么大家会持不同的看法？
首先大家接受的健康教育是不同的，全国各地、各级医院所采用的方法也是不一样的。各临床指南中对自我血糖监测的规范化操作，尤其是使用第一滴血还是第二滴血尚未统一。
自测血糖第一滴血可以用吗？
可以，但应洗手后或用75％的酒精消毒待干后的第一滴血，不洗手的情况下应避免接触含糖物质或受压力，并且使用第二滴血。举个例子，我们认识的一个患者，平时餐后血糖都在10mmol/L左右，突然有一天测血糖高到了20mmol/L，怎么也想不明白是怎么回事，来医院找医生，医生问她吃什么东西了，她想了想没有啊，就刚刚吃了块点心，问洗手了吗，她说没有洗，所以，这时候测出的血糖肯定是不能反映她平常血糖水平的。
