● 呕吐：掐内关穴
内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，既是本经络穴，又是八脉交会穴之一，通于阴维脉，负责维护与调节人体内外阴液平衡。
内关穴是治疗晕车的要穴，刺激该穴能宽胸理气，有效缓解恶心、呕吐、胸闷、头晕等症状。
◆ 取穴：
前臂正中，腕横纹上2寸处。
◆ 操作手法：
可以一手拇指掐住另一手的内关穴，力度以出现酸麻胀痛感为宜。预防晕车呕吐也可把生姜片贴于内关穴上。
身体突发状况有个“急救穴”！这8个位置一定记清楚
来源：中国军网综合责任编辑：柴潇
● 呕吐：掐内关穴
内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，既是本经络穴，又是八脉交会穴之一，通于阴维脉，负责维护与调节人体内外阴液平衡。
内关穴是治疗晕车的要穴，刺激该穴能宽胸理气，有效缓解恶心、呕吐、胸闷、头晕等症状。
◆ 取穴：
前臂正中，腕横纹上2寸处。
◆ 操作手法：
可以一手拇指掐住另一手的内关穴，力度以出现酸麻胀痛感为宜。预防晕车呕吐也可把生姜片贴于内关穴上。
