空军军医大学口腔医院预防科主任 王胜朝
老年人由于生理增龄的变化，身体各部分组织渐趋老化，器官功能日趋低下。口腔也不例外，老年人的口腔常会发生各种口腔疾病。特别是牙齿，由于几十年的咀嚼，牙面的釉质被大量磨耗，生理的牙尖磨平,牙龈退缩，更易引起各种牙病。
龋病
口腔疾病的发病率中，龋病位居前列，老年人患龋率更是达到98.6%,平均每名老年人口腔中有15.27颗牙曾经或目前在患龋。老年人口腔中的牙齿，尤其是后牙咬合面多已被磨耗，而呈现表面光滑平凹、窝沟变浅的特征，故窝沟龋较少。由于长年的牙齿磨耗致使两牙邻接面的点状接触变成面的接触，再加之牙龈退缩，牙龈乳头萎缩，而使食物嵌塞其中，如果不能去除干净，很容易发生邻面龋坏。由于发生部位较隐蔽，不易被察觉，并且容易沿颈部扩展形成环形龋、向牙根方向扩展形成根面龋。
一旦发现牙齿表面有黑色或者褐色斑块、甚至出现龋洞，应及时就医，早期治疗龋坏牙齿。龋病治疗的主要方法是充填术，由医生去除已被细菌腐蚀的牙体组织，用充填材料来恢复缺损的牙体组织。
专家支招
1.有效清除牙齿上的菌斑。要及时清除牙面堆积的细菌，应做到每天早晚刷牙、饭后漱口。使用正确的刷牙方法——水平颤动拂刷法，可以清除牙面所堆积的大部分细菌，使用牙线、牙间隙刷可清除牙齿邻面、牙齿之间的细菌和食物残渣。另外，牙线是清洁牙间隙的有效方法。老年人要掌握牙线使用方法有一些困难，需要不断练习。操作时要注意不要用力过大，不可用拉锯式前后扯动，避免损伤牙周组织；如果用手执线不便，可使用带柄牙线。
2.应用氟化物防龋。使用含氟牙膏和含氟漱口水可以降低龋齿的发病率，由专业口腔医生进行牙齿根面涂抹氟化物可促进牙齿再矿化，增加牙齿强度，减少根面龋的发生。
3.控制糖的摄入。蔗糖是致龋性最强的糖，应减少蔗糖的摄入量和食用频率，使用糖代用品，例如木糖醇、山梨醇等，可有效预防龋病的发生。进食含糖食物后应立即漱口。
4.定期口腔检查。老年人每年至少要进行一次口腔健康检查，发现龋齿早期治疗。
