天气越来越冷了，针灸科医生推荐几个冬季常用的穴位，利用好它们，可以帮助大家在冬季增强免疫力，少生病哦~
1、冬季咳喘：定喘穴
冬季很容易发生呼吸系统疾病，出现咳、喘等情况，不想生病，就要用好定喘穴。
定喘穴，有止咳平喘的功效。位置就在大椎穴旁边，刺激该穴位能够温阳解表、宣肺止咳，适合居家用于防治冬季咳喘等病症的调理。
坐位取穴，在大椎穴旁开0.5寸(即第七颈椎棘突下，旁开0.5寸)。
具体做法：可以准备约0.3毫米厚的生姜片，并置放于定喘穴上，隔着姜片按揉，以皮肤微微发热为度，每日可行1~2次。需要注意的是，避免用力揉擦而损伤皮肤。
