训练基础体能，锻炼核心力量
教练团队首先从基本格斗姿势传授，逐渐培养学员的格斗习惯，通过纠正、演示等方法让学员领悟正确动作。随后在拳法、腿法上为学员进行重点讲解，并拿出大量时间进行训练。
最后，教练对摔法和地面锁技进行了细致的介绍以及示范，并让学员两人一组切身感受动作要领。在对练的过程中，学员相互作为“小师傅”为对方指导迷津，共同进步。
武林风！武警野战搏击小分队走入国防科大
训练基础体能，锻炼核心力量
教练团队首先从基本格斗姿势传授，逐渐培养学员的格斗习惯，通过纠正、演示等方法让学员领悟正确动作。随后在拳法、腿法上为学员进行重点讲解，并拿出大量时间进行训练。
最后，教练对摔法和地面锁技进行了细致的介绍以及示范，并让学员两人一组切身感受动作要领。在对练的过程中，学员相互作为“小师傅”为对方指导迷津，共同进步。
