“文艺女兵也能练成特种兵”
特战一连设有一个女兵排。管理起来难度更大，管好了，就特别优秀，管不好，男兵排都要受影响。
2012年军营开放活动中，女兵排首次面对观众，其中摩托车特技表演的现场照片占据了香港各大媒体的版面，被当地媒体称为“香江霸王花”。
在这群“香江霸王花”中，女排长吕雅真的经历非常特别，在来到特战一连之前，她是一名文艺兵。
吕雅真的母亲过去也是一名军人，“她在部队待过，所以更知道女兵不容易，要当一名女特种兵就更是不容易。”
吕雅真也清楚自己将面临何种挑战，不过她一直觉得，“能当上一名特种兵，整个军旅生涯也算无憾了，何况是驻港部队的特种兵”。
第一天早上出操，吕雅真就感受到了自己和一个特种兵的差距，大家一起拉出去跑五千米，“人家‘蹭’得一下就跑出去了，我在后面追也追不上，那个时候就很惊讶，原来特种兵可以跑这么快。”
还有机降训练，站在十层楼高的机降台上，“抓着绳子往下滑的一瞬间，整个生命都维系在一根绳子上了。”
为了赶上战士们的水平，别人训练结束后，吕雅真还要加练，练体能、练机降、练格斗。她说：“这比过去当文艺兵苦多了，当文艺兵风吹不着日晒不着的，现在我们搞训练，越是太阳晒越要练。”
在特战一连，摩托车特技是女兵们的看家本领，翘边斗、飘移转向、隐蔽射击等动作是女兵们的必备技能。
吕雅真来到特战一连一年半了，不但通过了所有课目的考核，还在一些项目上达到了优秀。
与此同时，香港的特殊环境也让吕雅真和她的战友们感觉很不一样。
在驻香港部队中就流传着一句话，“驻港无小事，事事连政治”，在驻香港部队比训练水平要求更严格的是官兵们的政治素质，每个月严格落实一次职能使命教育和港情动态学习，增强官兵的忧患意识和使命意识。
“特别讲政治”就是驻香港部队特点之一，比起内地部队，这里的士兵常常需要直面复杂的环境。
2015年7月，特战一连的战士李陈帅作为优秀义务兵代表被奖励外出。在香港旺角、中环等地逛街时，第一次外出的李陈帅碰到了游行示威人群。
这让李陈帅产生了深深的疑惑。为了解答李陈帅的疑惑，何立特别设计了一堂课。
他拿出一张自己的照片，刻意丑化后让士兵们辨识，结果谁也没看出来，他借此告诉大家：“一个人，如果只看其丑态怪样，帅哥也会变成丑小鸭。同样，一个国家，如果只关注其负面新闻，光明也会被黑暗掩盖。”
吕雅真也感触颇深，一次与附近的村民联谊时，天下着暴雨，结果无论雨水怎么流，官兵们做到了纹丝不动，她说：“也许在内地，脸上的雨水有时候擦一下也就擦一下，但是面对香港市民的时候，心里就是想保留一个最完美的形象。”
那天的表演也收获了一个特别温馨的结局，回去的路上吕雅真看到了一位老爷爷带着一个四五岁大的小男孩在路边，看到他们走过，小男孩抬手给她们敬了一个军礼。
