“立正！倒功-准备，跃起侧倒，倒！” 就在跃起一米多高侧倒落地后，雷敏顿觉左小腿钻心似的疼痛。她咬紧牙关，一直坚持到训练结束。在返回营区的路上，雷敏走在了队伍的后面，纷飞的小雨模糊了她的视线，她被一块砖头绊倒。队员们扶她起来时，才发现她的腿在流血。“你怎么了？”大家惊呼。雷敏苍白的脸上露出强装的笑容：“没事。”她谢绝了大家的搀扶。 来到卫生室，战友们才发现她腿上扎进一块玻璃，取出后竟缝合了1 4 针。
“平时练就钢铁的意志，关键时刻方有无畏的胆略。”雷敏自学从点滴入手，努力磨练自己的坚强意志。她针对女性体力、耐力、击打力等方方面面的薄弱和不足，参照有关人体生理知识，给自己制定了一份超强加压训练表。除坚持队里正常的高强度、满负荷训练外，她每天提前半小时起床，双腿绑着沙袋跑5 公里；每天晚上睡觉前，坚持单臂推100次、打千层纸100拳、踢100次树桩、做100 个俯卧撑和100次仰卧起坐。极度的疲劳，使雷敏经常吃饭都端不住饭碗，拿不稳筷子，好不容易夹住饭菜，送到嘴边又掉在桌上。
雷敏就是这样一直以“当兵就要当好兵”为誓言：苦练军事技能，向生理极限挑战；巾帼不让须眉，与男兵一比高下，千锤百炼终成勇敢刚毅的特警“霸王花”：手掌能断砖头，拳头能碎石块；徒手攀登5层楼仅用52秒，在世界女警中都是独一无二的世界纪录。
危难时刻显身手
女子特警队是处置突发事件的先锋队。面对诡计多端、老奸巨猾的犯罪分子，雷敏有勇有谋沉着应战，使一个个犯罪分子落入法网。
雷敏现在还清晰地记得那一次追捕。逃犯从监狱里逃出，仓惶地躲进了深山老林，幻想利用大山的屏障和野林的茂密躲过追捕。这几个都是奸诈狡猾的亡命之徒，和他们的较量无疑是一场智力加体力的殊死搏斗。雷敏接到命令后，立即带领几个队员展开追捕。到那儿一看，这是怎样的地方啊！自古蜀道之难难于上青天：远处青山连绵起伏一眼望不到边，近处到处悬崖峭壁望而生畏，站在山头再往下望还有点头晕目眩。她们担负的是堵截任务，时间紧任务重，条件并不容她们去多想困难。本来还有一条相对平坦的小路可以到达，但为了赶在罪犯的前面，不给他们留下喘息之机，不让他们隐入深林难以搜捕。雷敏决定攀爬一个常人望而却步的高度近40米的陡壁，从而赶在罪犯的前面截断犯罪份子的去路。
练兵千日，用兵一时。雷敏和她的战友们，靠着平时练就的过硬本领，朝着几十米的悬崖峭壁开始了无所畏惧的攀登。没有攀爬工具，她们就用自己的双手抠着石缝，一步一步小心翼翼向上攀登。忽然，看见一根枯藤的背后盘着一条眼镜蛇，吐着长长的舌芯，吓得雷敏一身冷汗，暂时停住了前进的脚步。要知道，那可是前有毒蛇后有深涧。雷敏多少有点发怵，但很快定下神来。她拔出身上的短刀，移动了一下位置，一伸手扯住半壁上的野树枝，攀离了险境。当从天而降的雷敏她们出现在越狱罪犯的面前，他们简直惊呆了。他们无论如何也没有想到，悬崖峭壁竟被女特警们攀越。这些亡命天涯的罪犯，来不及负隅顽抗就被擒住。
