中国军网八一电视
2017-08-09 10:35
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2017-08-07 08:51
6、午睡时间要适当，过长时间的午休会导致避免颅内血压降低，出现醒后更加困倦的现象。
7、冷热交替要过度，天气再热也禁忌受热后快速冷却，室内温度应控制在24℃左右。
