登录 注册

中国好军医>>健康话题>>生活窍门 >>正文

8种香味有益健康:薄荷减轻头痛 茉莉助睡眠

来源:搜狐责任编辑:胡骏2014-05-07 11:04

香蕉和苹果:抑制食欲

美国芝加哥“嗅觉与味觉治疗研究基金会”研究发现,让受试者在嘴馋时闻香蕉和苹果,能减掉更多体重,原理是这两种气味可抑制食欲。饭前闻一闻,可以吃得少一些。