养生食谱：27种具有排毒养颜功效食物

来源：生命时报责任编辑：姚远2014-05-08 15:19

莴苣（Iceberg Lettuce）：富含锰、镁、钾、铁、磷和钙，可防止自由基损伤人体，促进免疫系统。