早餐为什么不吃?
1 没时间?
上班族每天早上忍受着堵车的节奏还不能迟到，高峰期哪有时间吃什么丰富的早餐?还有时间在家里慢慢做?扯淡?但是要知道早起的鸟儿有食吃，早睡早起身体好，上幼儿园老师就天天讲，那就晚上早休息半个小时呗，早晨早起半个小时，坚持21天养成一个好习惯，半个小时随便在家或者买点什么早餐肯定足够，说简单是够简单的，30分钟?做起来困难哦，看看食光食色的另一篇文章“养狗养猫不如养习惯”说不定有帮助。
2 没精力?
为了能多睡几分钟，早上连刷牙洗脸的时间都紧张，哪有功夫去做早餐呢?就算在路上随便买点早晨的时间都是争分夺秒，记得那时经常经过一家早餐店，四五口人都忙不过来，生意很好，不过对于我们争分夺秒的上班族，等不住就不吃了，总不能辛苦1个月的工资全被扣太多吧，伤不起啊。
3 没预算?
吃一顿早餐花几元，很多同事为了给中午和晚上节省点吃大餐的资金，早餐更加少的可怜，要知道，早餐要吃的像皇帝哦，别省那点钱，身体生病多少钱可以治好呢?如果把吃早餐当做投资，还会当回事吗?收益应该比什么余额宝牛多了，我朋友存了几万元，一个月才十几元，健康投资是一辈子的事情，收益持久嘿嘿!
早餐哪怕吃的少点、单一点，也好过不吃吧，长时间不吃早餐那是要胆结石的节奏啊，而且脸颊两边很容易出痘痘哦。早餐时间越早，还会有减肥的作用，并且预防了胆结石等疾病，总不能为了几分钟的觉损失一大片的好处吧，划算还是不划算，自己琢磨琢磨嘿嘿，早起早睡身体好，慢慢也养成了吃早餐的好习惯，一举两得!
