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肠道顺畅自然就瘦 8个方法 通便排毒素

责任编辑:郝思嘉2014-05-25 15:59

    按摩肠道泡汤法:以温水并长时间(30分钟)的泡澡,有效促进肠道功能。每周1~2次,注入38度C的温水,将心窝以下泡在水中,趁着泡半身浴时按摩肠道。