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微量元素减肥方法 香蕉的作用与功效

来源:爱美网责任编辑:姚远2014-06-10 17:28

2.菠菜:一盘炒熟的菠菜大概含有839毫克钾,一盘生的菠菜大概含有167毫克钾。

食用建议:最好用橄榄油和蒜末来炒菠菜;或者,可以直接将生的菠菜加到沙拉中。