丰胸秘籍 4种方法塑造女性丰满胸部

治疗胸部下垂

双手向胸前合掌，力量集中在手掌，然后用力推压，每日做5-8次。左手抓住右手手臂 ，再伸直向外用力推，持续数秒放松，重复动作5-6分钟。双腿微屈及紧贴坐在地面，再以双手 按着腿膝盖内侧吸气，呼气时就将膝盖向外拉开5-10秒。

经期丰胸

月经来的第11--13天为丰胸的最佳时间，第18--24天为次丰胸的最佳时间。小胸mm可 要好好把握这10天，哪怕你随手按摩几下都有可能有效果哦。月经期间是一个特殊的时段，女 生不宜做过多的运动，因此只用配合做一些很简单的按摩就能轻松升CUP了。