登录 注册

中国好军医>>健康话题>>生活窍门 >>正文

长发及腰不是梦!日媒介绍美发食谱

来源:环球网作者:长发责任编辑:程刚毅2014-07-03 15:01

 

3.牡蛎

缺锌是导致脱发及损坏头皮健康的元凶,牡蛎中饱含锌元素,吃4到5个牡蛎就能摄入一天所需量的约5倍!