不洁净水喝不得
【镜头回放】骄阳似火，训练如火如荼，某部战士小李军用水壶已经底朝天，由于执勤点离训练场相隔太远，他就从执勤点附近的水塘里打了些水漱口，忍耐不住又喝下一点。哪知不一会儿就肚子咕噜作响，接着出现腹泻、呕吐等症状。军医证实，小李腹泻是由于水源被细菌污染所致。
【原因分析】水塘里的水没有经过消毒，属于不洁净的水，水中含有大量的细菌等病原体，有的细菌在水中有较强的生存能力，能存活数日甚至数月，有的还能繁殖生长，当饮用含有细菌等病原体的不洁水后，细菌就会侵入人的肠黏膜细胞，出现水肿，从而导致腹泻。
【专家建议】野外驻训，难以保证清洁水源，如果没有检验设备，可以根据水的色、味、温度来概略鉴别水质好坏。通常情况下，水越清，水质越好，而且洁净的水无味，被污染的水一般都有异味。饮用前，一定要净化、消毒。煮沸是最简单的消毒杀菌方法，它能消除多数有毒化合物和几乎所有细菌。因此，野外驻训期间，如果条件允许，饮用水一定要煮沸后再喝。
