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警惕皱纹爬上脸!9个日常习惯加速皮肤老化

来源:爱美网责任编辑:郝思嘉2014-08-09 07:43

2.久坐

研究发现,老人减少久坐时间,可显著改善老人皮肤构成,使皮肤年轻10年以上。研究人员表示,每周锻炼两次,每次30分钟,不仅让皮肤看起来更年轻,还能起到逆转皮肤老化的功效。