完美男人胜在无“屑”可击

护法要点

Tips：

　　1.如果在睡前洗头发，一定要先把头发完全吹干。如果带着没有干透的头发入睡，头皮的角质层会更容易滋生细菌或是受损，因而更容易出现头屑

　　2.偏食或是营养元素摄取不均衡，会造成头皮与头发的状态日渐恶化，导致头屑等问题。维生素A和B是对皮肤很好的两种营养元素，有助维持头皮健康，可以多摄取富含这两种元素的蔬菜、豆类等食物。