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宝宝食欲不振?如何提高食欲?

来源:亲贝网责任编辑:姜可2014-09-16 10:59

如何提高宝宝的食欲

  1、吃饭最好能固定时间和地点

培养宝宝在固定的时间和固定的位置上吃饭,吃饭时间控制在半个小时内。

  2、吃饭时保持就餐环境安静

将可能分散宝宝注意力的玩具收起来或者把电视关掉,让宝宝专心吃饭。

  3、吃饭时氛围要愉快

在宝宝吃饭时,不管吃了多少或者弄脏了什么,家长都不要发脾气,也不要在餐桌上争吵,更不要在餐桌上训斥宝宝。

  4、让食物做法多种多样

宝宝不喜欢某些食物时,妈妈可以变换做法,也可以暂停几天再做。不要强迫宝宝进食,也不要放弃给宝宝吃。食物的多样性和颜色都会引起宝宝进餐的食欲。